7ك في اسبوع

 رجيم التمر واللبن (غذاء رسول الله صلى الله عليه وآله وصحبه الطيبين وسلم) طريقة روجيم التمر واللبن لخسارة 7 ك في اسبوع  يعتبر هذا الرجيم من اكثر الرجيمات فائدة صحية ويمد الجسم بما يحتاجه كذلك النفسية تكون مرتاحة والوزن ينزل بسهولة طريقة هذا الرجيم 21 تمرة موزعة طول اليوم على ثلاث وجبات أو خمس أو […] تابع المزيد →