الخس يستخدم للعلاج !!
يعتبر الخس من أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك ذو الفوائد الجمة للحوامل ، هذا ما اكدته الدراسات والأبحاث الإيطالية الأخيرة عن فوائد الخس ، حيث أكدو أنه واقي بدرجة كبيرة من مرض الزهايمر ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على العديد من الألياف الغذائية المهمة التي تقوم بتسكين آلام الأمعاء ، وخاصة إذا تناولها الشخص قبل […] تابع المزيد →