لزيادة الوزن 4 كغ في الأسبوع مجربة…..ضمونة 100/100 أنا جربت جميع دواء فتح الشهية و لكن لم أرى أية نتيجة حتى جربت هذه الوصفة في الأسبوع الأول لاحظت النتيجة المقادير درهم اكْتيرة نصف لتر حليب سكر حسب الذوق طريقة التحضير خدي الحليب ضعيه على النار حتى يغلي ثم خدي لكتيرة( كتباع عند العشاب) ضعيها في […] تابع المزيد → 
اكتشاف بروتين يساعد على حرق الدهون برقش نيوز: اكتشف باحثون يابانيون بروتيناً يساعد الجسم على حرق الدهون. ويتميز هذا البروتين بقدرته على التعرف على الدهون. وأفادت هيئة الإذاعة والتلفزيون اليابانية اليوم الاثنين أن فريقاً من الباحثين في معهد الأبحاث الكيميائية بجامعة كيوتو قارن بين فئران لديها بروتين (120 جي بي آر) وأخرى ليس […] تابع المزيد → 
كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من معهد كليفلاند كلينك الصحى بالاشتراك مع جامعة هارفارد، عن أن استهلاك كميات كبيرة من المشروبات الغازية أو المشروبات المحتوية على الصودا، سواء ذات السعرات الحرارية العالية أو المنخفضة “الدايت” ترفع من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية “American Journal of Clinical […] تابع المزيد → 
تعاني بعض النساء من تكدّس الدهون في منطقة الأرداف، ولا تسبّب هذه المشكلة أي اضطرابات صحية لكنها تزعج المرأة لأنّها تمنعها من ارتداء الأزياء التي تهواها. وتعبر المياه أفضل مساعد في التخلص من الدهون في منطقة الأرداف، فهي تعمل على طرد الدهون المتراكمة في الجسم خلال عملية خسارة الوزن، كما تُشعرك بالشبع […] تابع المزيد → 
اكدت ابحاث اجريت مؤخرا أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون وتشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ولكن للنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل […] تابع المزيد → 
بشرى سارة لكل من يعاني من مرض السمنة عندي لكم وصفة تنقص 7 كيلو في تلاث ايام من غير رياضة فما بالك مع الرياضة….عموما خذو الوصفة:- السبت\ جميع انواع الفواكه (برتقال،تفاح،كثرى،يوسفي،خوخ)ماعدا الموز والمنجا. الأحد\ فطور : خيارتين،وجزرتين،وخسين. الغداء:طبق مشكل من الخضار المسلوقة+مرقة الدجاج ماجي+كزبرة. العشاء:طبق سلطة خضراء. الأثنين\ الفطور:فاكهة. الغداء:طبق خضار بدون […] تابع المزيد → 
الكمون : يعمل الكمون على زيادة حرارة الجسم، وبالتالى فهو يزيد من معدل التمثيل الغذائى ، وذلك لأنه عندما يكون معدل الأيض أكثر كفاءة فإنه سوف يساعد على تخفيف الوزن ونحافته، ويستخدم الكمون جنبا إلى جنب مع التوابل الأخرى مثل الفلفل الأسود والزنجبيل و الحلبة، كما أنه يعمل على تحسين عملية الهضم ، وهو الأمر […] تابع المزيد → 
ذكر موقع اوديتى سنترال أن فريق من الباحثين بجامعة طوكيو اخترعوا “نظارات للتخسيس”، والتى تجعل الطعام يبدو أكبر فى الحجم مما يجعل الإنسان يأكل كمية أقل مما يجعله اختراعا بسيطا وفعالا لهؤلاء للذين يحاولون خسارة الوزن. حيث قام “ميشيتكا هيروس” أستاذ جامعى بجامعة طوكيو ومعه فريق من الباحثين بابتكار زوج من النظارات الخاصة والتى صممت […] تابع المزيد → 
تقع الكثيرات في خطىءٍ كبيرٍ عندما يتبعنّ أنواع رجيم مختلفة غير متزنة غذائياً ولا تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية، وهذا ما يؤدي في نهاية المطاف إلى شحوب البشرة، وذلك لأنه خلال فترة الرجيم تلجأ أغلب الفتيات إلى لتناول أطعمة لا تشتمل على العناصر الأساسية التي تحتاجها البشرة وكذلك الجسم. إليكِ قائمة بأهم الأطعمة التي […] تابع المزيد → 
ذاعت شهرته بين كل الباحثينعن الرشاقة بسبب قدرته علي إنقاص الوزن والتخسيسي برغم أنها إحدي فوائده المتميزة التي تم اكتشاف البعض منها منذ آلاف السنين ، حيث استخدم خل التفاح في بادئ الأمر لحفظ الأطعمة والمواد الغذائية حتي لا تتغير رائحتها أو مذاقها ، كما تم استخدامه كمطهر لم ايمتاز به من خاصية قوية في […] تابع المزيد → 
بعض المأكولات قد تسبب تلك الحساسية مثل الخميرة, أو البيض, والكولا ، تشتكي معظم النساء من زيادة الوزن, رغم التزامهن الشديد بالريجيم القاسي, ورغم عدم تناولهن أية مادة يمكن أن تؤدي لزيادة الوزن. ويقول البعض من الرجال والنساء, انهم لا يأكلون بشراهة, ومع ذلك ترتفع أوزانهم. وربما كان هؤلاء وأولئك على حق, إذ أن هناك […] تابع المزيد → 
كيف ازيد وزني؟ خلطات لزيادة الوزن جديده 2012 كثيرمن يعانون النحافه يرسلون لنا رسائل على بريد الموقع بسؤال وهو كيف ازيد وزني ؟يريدون زيادة وزنهم عن طريق خلطات وغيرها وجدت لكم طرق كثيره لزيادة الوزن فجمعت لكم الطرق الصحيه والمفيده في زيادة الوزن وهي منوعه ومجربه للاولاد والبنات اتمنى ان تستفيدون منها بعض الخلطات والطرق […] تابع المزيد →