قد يستغرب البعض عند قراءة عنوان هذا المقال , فالنوم له عند الانسان اهمية خاصة لا يمكنه الاستغناء عنه ابدا. ويرى البعض انه كلما نام اكثر كلما شعر بالراحة اكثر فهذا فهم خاطئ يتبادر الى اذهان كثير من الناس فقد اثبتت الدراسات أن النوم الزائد عن المعدل المحدد له يصيب صاحبه بأمراض خطيرة جدا […] تابع المزيد → 
تعاني العديدُ من الفتياتِ والنساء من أعراض الحيض المؤلمة التي تسبق الدورة الشهرية والتي تترك أحياناً أعراضاً شبيهةً بالكآبةِ، ويمكن أن تتضمن هذه الأعراض الشعورَ بالحزن، الغضب، الكآبة، الرغبة في البكاء، الطيش، القلق، والحساسيةِ المفرطة كما يمكن أن تظهر هذه العواطف قبل أسبوعٍ إلى إسبوعين من موعدِ الدورةِ وتنتهي عند بدايتها .. إذا كانت هذه […] تابع المزيد → 
حذر طبيب سعودي متخصص في طب الاطفال بالرياض من العواقب الصحية الوخيمة التي قد تصيب الأطفال والمراهقين جراء تناولهم لوجبة “اندومي” واسعة الانتشار . وقال الطبيب (ع . ا) والذي فضل عدم ذكر اسمه ” تتسبب الأغذية المعلبة بشكل عام في اصابة الاطفال والناشئين بأمراض خطيرة لاحتوائها على مواد حافظة وملونات ونكهات مصنعة “ ومن […] تابع المزيد → 
أعلنت إيران أنها ستقاضي شركة غوغل لأنها أغفلت كتابة اسم الخليج الفارسي (الخليج العربي) على خرائطها، جاء هذا التهديد بعد أن ترك محرك البحث العملاق المنطقة البحرية بين إيران ودول الخليج العربي خالية من التسمية على خدمة الخرائط. وقد أعلن الناطق الرسمي باسم الخارجية الإيرانية رامين مهمانباراست أن شركة غوغل ستواجه أضراراً جسيمة في حال […] تابع المزيد → 
يعتبر الخس من أهم المصادر الغنية بحمض الفوليك ذو الفوائد الجمة للحوامل ، هذا ما اكدته الدراسات والأبحاث الإيطالية الأخيرة عن فوائد الخس ، حيث أكدو أنه واقي بدرجة كبيرة من مرض الزهايمر ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على العديد من الألياف الغذائية المهمة التي تقوم بتسكين آلام الأمعاء ، وخاصة إذا تناولها الشخص قبل […] تابع المزيد → 
صوّت البرلمان البلغاري، مساء أول من أمس الخميس، لصالح حظر التدخين في كل الأماكن العامة المغلقة – أو المسقوفة – اعتبارا من أول يونيو (حزيران) المقبل، وذلك في خطوة تهدف إلى إقناع شعب من أكثر شعوب أوروبا إدمانا للتدخين بالإقلاع عن هذه العادة. وبذا، تنضم بلغاريا، التي تعد الدولة الأفقر في أسرة الاتحاد الأوروبي، ركب […] تابع المزيد → 
الدورة الشهرية أو بمعناها اللغوي الحيض هو نزيف مستمر على مدار السنة في كل شهر مرة واحدة وفي كل شهر يظل عند المرأة ما بين ثلاثة أيام إلى سبعة أيام ، والدورة الشهرية قد يرافقها ألم نفسي وجسدي قبل حدوثها أو اثناء حدوثها ، ويمكن علاج أو تخفيف هذه الآلآم ببعض الرياضات الخاصة أو المشروبات […] تابع المزيد → 
المراهقين لهم دوما أسلوب خاص يتوجب علينا أن نتعامل بهم على أساسه ولكن في وطننا العربي الأمر للأسف يعد من أساسيات تدمير الحياة لدى المراهقين فدوما لايفهم الأباء وصول أطفالهم في سن المراهقة إلى مرحلة الأكتئاب وعلى الرغم من أن مرض الأكتئاب يجد تربة خصبة جدا لدى المراهقين للدخول والتعشش بداخلهم ولذلك على الأباء أن […] تابع المزيد → 
التغيرات التي طرأت على أساليب تعاملنا مع حياتنا اليومية بفضل التكنولوجيا الحديثة وما أتت به من وسائل للراحة لا ينكرها إلا جاحد. أصبح التواصل بين أفراد المجتمع العالمي في مختلف بقاع الأرض لا يختلف عن التواصل بين المتواجدين في غرفة واحدة بفضل وسائل الاتصال التي وفرتها التكنولوجيا، ولا جدال في أن وسائل الاتصال تلك أسهمت […] تابع المزيد → 
حذر ناشطون من استغلال السلطات السورية أجهزة تنصت حصلت عليها من شركة سيمينز الألمانية لقمع المعارضة والتنصت عليها. وبحسب تقارير إعلامية، فإن شركة سيمينز قامت ببيع تقنيات مراقبة للشبكات إلى النظام السوري في العام 2000. أماط تقرير تلفزيوني ألماني النقاب عن أن شركة “سيمينز” الألمانية العملاقة، إلى جانب شركة أخرى ، قامتا ببيع أجهزة مراقبة […] تابع المزيد → حادث الفراري اللذي صدم الكثيرين لشدة هوله الحادث ادى الى النتائج التاليه : قائد السيارة الفيراري توفى على الفور بينما توفى قائد السيارة الأجرة والراكب الذي كان معه بعد ذهابهما إلى المستشفى . هذا وقد تم التعرف على قائد السيارة الفيراري وهو رجل اعمال يبلغ من العمر 31 عام . بينما يبلغ من العمر قائد […] تابع المزيد → الدكتور الفقي له عدة مؤلفات ترجمت إلى الإنجليزية والفرنسية والعربية والكردية والاندونيسية وحققت مبيعات ملايين النسخ من النسخ في العالم. من أبرز كتب الدكتور: قوة التفكير الأسرار السبعة للقوة الذاتية. البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود. المفاتيح العشرة للنجاح. قوة التحكم في الذات. سيطر على حياتك. سحر القيادة. كيف تتحكم في شعورك وأحاسيسك. اسرار وفن […] تابع المزيد → هل تعلم ان لله هدايا يبعثها لك ؟؟ انت باشدالامك وامراضك ابحث عن حقيقة مرض الدكتور الفقهي الدكتور الفقهي سيعلمك كيف تجد هدايا الله عز وجل والتضرع له : Did you know that God sends you gifts You Bashidalamk and look for my diseases Reality of disease, Dr. doctrinal Dr. jurisprudence will teach you how […] تابع المزيد → 
ولد الدكتور ابراهيم محمد السيد الفقى في قرية أبو النمرس حي المنيب بمحافظة الجيزة حصل على بطولة مصر في تنس الطاولة لعدة سنوات ومثل مصر مع المنتخب الوطني في بطولة العالم لتنس الطاولة بألمانيا الغربية عام 1969. وفي الحياة المهنية فقد تدرج في الوظائف حتى درجة مدير قسم في قطاع الفنادق بفندق فلسطين بالإسكندرية ووصل […] تابع المزيد → 
عندما ننظر الى هذه الاشجار الجميلة والرائعة والتي تبدو وللوهلة الاولى انها طليت بالالوان الزاهية والرائعة , نجد انفسنا امام ابداع من صنع الخالق عز وجل . (Eucalyptus) هو اسم لاتيني لأشجار الكافور، الموطن الأصلي لهذه الأشجار هو أستراليا، وقد وقع إدخال بعض أنواعها إلى مناطق أخرى من العالم في أوروبا والصين وبلدان البحر الأبيض […] تابع المزيد → 
معلومات غريبة عن العقل البشري : إذا كان العالم حولنا مجهولاً، فالعقل البشري أيضاً لا تزال به الكثير من المناطق التي لا يعرف العلماء وظيفتها تحديداً، وحتى ينتهي العلماء من بحثهم، تعالوا نخبركم ببعض الحقائق “العقلية” المثيرة. 1) يتكون الدماغ البشري بنسبة 75% من الماء ويحتاج إلى طاقة كهربائية للعمل تقدر بـ10 واط، ويعمل […] تابع المزيد →