Archives for 

الشهريه

كيف تتخلصين من آلام الدوره الشهريه نهائيا

معروفاً أنّ 80 % من النّساء من مختلف الأعمار تصبنَ بآلام الدّورة الشّهريّة، بعضها لأسباب طبيعية، وبعضها لأسباب مَرضيّة. قد يكون البعض من هؤلاء النساء عاملات أو أمّهات لا يملكن الوقت أو يوم إجازة لأخذ قسط من الرّاحة. وعندئذ يجلسنَ مكانهنّ لا حيلة لهنّ ولا قوّة غير التّوجُّع بصمت أو البكاء. ولكن دعونا نتعرف سويّاً […] تابع المزيد →