خلطه للتخلصي من 20 ك في الشهر !!
هذه الطريقه تخسس 20 كيلو فى الشهر اذا قمت بالمواظبه عليها مع كثرة شرب الماء المقادير علبة زبادى منزوع وجهه معلقة شمر مطحون معلقة رده الطريقه يوضع على علبة الزبادى معلقة الشمر ومعلقة الرده وتاخذ ثلاث مرات فى اليوم وقبل اى وجبه بخمس دقائق وليس محتاج لنظام اكل معين تاكل جميع الاصناف ملحوظه […] تابع المزيد →