مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة ، قد تتزايد انتشار الأمراض الصيفية الخطيرة ، ولحماية طفلك من هذه الأمراض ، يقدم لكِ الخبراء بعض النصائح التي تساعدك في حل هذه المشكلة .
– لا تدعي طفلك يتعرض لأشعة الشمس لساعات طويلة .
– احرصي على شرب طفلك للسوائل بكثرة ، وعلى فترات طوال اليوم .
– راقبي علامات ضربة الشمس ، وأسرعي في علاجها شرب الماء و تبريد الجسم .
– احرصي على دهن جسم الطفل بكريم طبي خاص للحماية من الشمس ، وبخاصة في أيام النشاطات الخارجية النهارية .
– قللي من النشاطات البدنية لطفلك وخصوصاً عند اشتداد درجات الحرارة .
– دعي طفلك يجلس في غرف مكيفة ومتجدّدة الهواء .
– احرصي على اختيار المأكولات وعلى نظافة المطاعم .
– احرصي على ارتداء طفلك ملابس قطنية لتتشرب العرق .
– أكثري من تقديم الفاكهة إلى طفلك للحفاظ على حيويته ورطوبته .
وفي النهاية ينصحك الخبراء ، بأن تحممي طفلك صباحا ليبدأ يومه بنشاط ، ومساء للتخلص من العرق والجراثيم.
