هل حاولت القيام بعدة انواع من الحميات والروجيمات لخسارة الوزن؟
لكن هل فكرت يوما ان هنالك اعشاب ومكونات طبيعيه لخسارة الوزن وحرق الدهون الي جانب تلك الروجيمات ؟
وصفة جيدة للتخسيس, فهى فعالة ومجربة فى حرق الدهون, وتركيبتها سهلة وأيضاً متاحة للجميع, وبالطبع غير مكلفة, أقدم لكم المشروب السحرى, مشروب التخسيس, الذى يساعد وبفاعلية على حرق الدهون.
فوائد الزنجبيل لحرق الدهون
لقد اكدت اغلب الابحاث التى اجريت أن الزنجبيل يقبع في قائمه المواد المساعده و الحارقه للدهون ، كما تشير اخصائيه التغذيه والصحة امل الانصاري الى ان الزنجبيل هو من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتكونه في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة
يفضل مزج مادة الزنجبيل مع القرفه لتعطي نتائج افضل عند حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات ..بالاضافة انه يمكن خلط ومزج الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه في الزنجبيل او عند مزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه مع محلول الزنجبيل الطازج.
ومع الاستمرار باخذ هذا المشروب الممزوج يمكن شبه ضمان حرق الدهون بسهوله مباشرة بعد الاكل .لذا مع مرور الوقت سوف يتم حرق الدهون التي يكون مخزنة في اجسمنا ، وبالتالي يبدأ الجسم تدريجيا في خسارة الوزن بشكل طبيعي بدون مضاعفات تذكر.
مقادير عصير التخسيس السحري
ملعقة زنجبيل مطحون.
2 ملعقة قرفة مطحونة.
عسل ابيض للتحلية.
شرائح ليمون.
طريقة تحضير عصير الروجيم
تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار, ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون .